L’Amorce — 24 heures

Ouvrir un espace intérieur, en une seule journée, pour remettre du sens, du souffle et une direction.

L’Amorce — 24 heures

Il y a des moments où l’on n’a pas besoin de “tout comprendre”.
On a besoin d’un point de départ.

L’Amorce est une journée guidée, à vivre en autonomie, pour revenir à soi avec simplicité, et relancer une direction intérieure claire.
Sans performance. Sans surmental. Juste un cadre, une présence, et un pas vrai.

En 24 heures, vous n’allez pas “réussir votre vie”.
Vous allez recréer une cohérence. Et c’est souvent le premier vrai changement.

Ce que vous allez vivre

  • Une entrée en présence, pour calmer le bruit intérieur

  • Un tri simple : ce qui pèse, ce qui appelle, ce qui compte

  • Une intention claire, formulée avec justesse

  • Une action minimale, mais alignée

  • Une clôture d’ancrage, pour que l’élan ne se disperse pas

L’Amorce ne demande pas d’être “spirituel”.
Elle demande seulement d’être sincère.

Pour qui c’est fait

L’Amorce est faite pour vous si :

  • vous sentez une transition intérieure, sans réussir à la nommer

  • vous tournez en rond, malgré de bonnes intentions

  • vous avez besoin d’un cadre clair, mais doux

  • vous voulez reprendre une direction sans vous forcer

Ce voyage est volontairement accessible.Son pouvoir vient de sa simplicité.

Le voyage, pas à pas

Phase 1 — Ouvrir l’espace (environ 30 à 60 minutes)

Vous posez un sas. Vous ralentissez. Vous revenez dans le corps et dans l’instant.
Objectif : passer du mental au réel.

Phase 2 — Clarifier (environ 60 à 90 minutes)

Vous identifiez ce qui vous brouille, ce qui vous appelle, et ce que vous ne voulez plus porter.
Objectif : redevenir lisible.

Phase 3 — Choisir (environ 30 minutes)

Vous formulez une intention courte, vraie, réaliste.
Objectif : une direction qui ne ment pas.

Phase 4 — Poser un acte (15 à 45 minutes)

Vous réalisez un acte concret, simple, proportionné.
Objectif : prouver à votre système intérieur que le mouvement a commencé.

Phase 5 — Sceller (10 à 20 minutes)

Vous refermez la journée avec un geste d’ancrage.
Objectif : éviter le retour automatique à l’ancien rythme.

Le cadre complet (PDF)


Un parcours clair, structuré, prêt à suivre, avec des consignes simples et des espaces d’écriture.

L’accompagnement audio


Une guidance pour entrer dans l’état juste, traverser les étapes, et maintenir la présence.

Le rituel d’ancrage


Un protocole sobre, reproductible, pour stabiliser l’élan au-delà de la journée.

Un voyage qui fonctionne partout

Vous pouvez vivre L’Amorce chez vous, dehors, en déplacement, ou dans un lieu de passage.
Le point clé n’est pas l’endroit.
C’est l’accord intérieur que vous installez.

Quatre variantes possibles

  • Mer : laisser l’espace respirer, purifier, délier

  • Montagne : retrouver l’axe, la verticalité

  • Campagne : revenir au vivant, au rythme naturel

  • Urbain : rester centré au milieu du flux, retrouver sa place

Conseils d’utilisation

Choisissez une journée où vous pouvez créer un minimum d’espace.
L’Amorce ne demande pas du temps en quantité. Elle demande une qualité de présence.

Évitez de remplir la journée d’obligations après coup.
Laissez un peu de silence autour du processus, même si votre vie est dense.

Si vous ne pouvez pas vivre toutes les phases dans l’ordre, ce n’est pas grave.
Le cadre est là pour vous guider, pas pour vous enfermer.

Ce que vous pouvez ressentir après

Souvent, ce qui revient d’abord, c’est une forme de clarté calme.
Le bruit baisse. Le vrai remonte. La prochaine étape devient plus simple à voir.

L’Amorce ne résout pas tout.
Mais elle remet en mouvement ce qui était figé.

Questions fréquentes

 

Est-ce que je dois être “dans un bon état” pour commencer ?

Non. L’Amorce est justement conçue pour les moments où l’on se sent confus, fatigué, ou saturé.

Est-ce que c’est spirituel ?

C’est intérieur. Le langage est simple. L’expérience est directe. Chacun y met son niveau de sens.

Et si je n’ai pas le temps dans la journée ?

Le parcours est modulable. Le plus important est de vivre au moins : ouvrir, choisir, poser un acte, sceller.

Commencer n’a pas besoin d’être lourd

Vous n’avez pas besoin de tout régler aujourd’hui.
Vous avez juste besoin d’un point de départ.

L’Amorce est ce point de départ.
Une journée. Un cadre. Un pas vrai.

39,00 € TTC

Accéder au voyage