Description
Un voyage à règle unique, dans la durée
La Mesure — 3 jours explore une dimension différente
des voyages courts.
Après l’acte tenu (L’Engagement — 24 heures)
et la présence tenue (Le Lien — 48 heures),
La Mesure invite à éprouver le rythme juste,
dans une durée suffisante pour que l’ajustement apparaisse.
Ce voyage ne cherche pas à corriger un déséquilibre.
Il permet de reconnaître, dans le réel,
ce qui est trop, ce qui manque,
et ce qui peut se réajuster naturellement.
La règle unique
Pendant trois jours,
tu t’arrêtes trois fois par jour,
une minute à chaque fois.
Tout le voyage repose sur cette règle.
Il n’y a rien d’autre à tenir.
Rien d’autre à réussir.
Lors de chaque arrêt,
il s’agit simplement d’observer le rythme,
l’énergie,
et la direction intérieure dans laquelle tu avances.
Si un ajustement s’impose,
il est léger, ponctuel,
et laissé libre.
Ce que La Mesure n’est pas
La Mesure n’est pas :
– une méthode de gestion du temps
– une pratique de développement personnel
– un programme d’optimisation
– une promesse de transformation rapide
Elle n’impose aucun rythme idéal.
Elle n’ajoute pas de discipline supplémentaire.
Ce que La Mesure permet
Sur trois jours consécutifs,
La Mesure permet :
– d’observer son rythme réel
– de reconnaître les zones de tension ou de sur-engagement
– d’ajuster sans corriger
– de laisser le corps et l’attention retrouver leur tempo naturel
Le voyage se vit dans la vie quotidienne,
sans isolement,
sans mise à distance du réel.
Contenu du voyage
La Mesure — 3 jours comprend :
– un guide PDF structuré, page par page
– des audios d’accompagnement (matin, soir, ouverture et clôture)
– un cadre clair, sans injonction
– une expérience entièrement autonome
Rien n’est laissé au hasard.
Tu es accompagné, sans être dirigé.
Avant / Pendant / Après
Avant
Choisir trois jours consécutifs.
Formuler sa mesure.
Entrer dans le voyage sans attente particulière.
Pendant
Tenir la règle unique.
Observer.
Ajuster si nécessaire.
Laisser la nuit agir.
Après
Revenir sans refermer.
Ne rien maintenir de force.
Laisser ce qui est juste continuer d’agir.
Un voyage sobre, mais structurant
La Mesure ne cherche pas à produire un effet.
Elle modifie la qualité du rythme,
par une reconnaissance simple et répétée.
Tenir la mesure,
même brièvement,
suffit parfois.
Avis
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