Description
Le Basculement — 3 jours
Une traversée intérieure à vivre en autonomie
Le Basculement — 3 jours est une expérience volontaire à vivre seul(e), dans un lieu que vous choisissez, sans accompagnement extérieur direct.
Pendant trois jours consécutifs, vous quittez le rythme habituel pour entrer dans une expérience plus lente, plus sensible, plus incarnée.
Il ne s’agit pas de partir loin, ni de faire du tourisme, ni de chercher une transformation spectaculaire, mais de créer un espace réel pour revenir au corps, au vivant et à la présence.
Un cadre clair, sans injonction
Le Basculement propose un cadre structuré et accessible, tout en laissant une grande liberté d’adaptation.
Le guide accompagne :
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la préparation du départ,
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le choix du lieu et du rythme,
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le déroulement des trois journées,
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l’intégration et le retour.
Il ne dit pas quoi ressentir, ni quoi réussir.
Il soutient l’expérience sans jamais la diriger.
Une expérience concrète et sensible
Le voyage invite à un contact direct avec :
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les éléments (terre, eau, air, lumière),
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les lieux,
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le corps et les sensations,
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les rencontres simples du quotidien.
Marcher autrement, ralentir, s’arrêter, écouter, ressentir.
Des gestes simples, souvent oubliés, remis au cœur de l’expérience.
Un rythme sur trois jours
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Jour 1 : entrer dans le lieu, ralentir, laisser le corps se poser.
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Jour 2 : s’immerger pleinement, approfondir la présence et le lien au vivant.
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Jour 3 : intégrer, revenir sans rompre, laisser l’expérience infuser.
Ce que vous recevez
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Un guide PDF complet, structuré sur l’ensemble des trois jours.
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Quatre audios d’accompagnement, sobres, à écouter à des moments clés.
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Des repères simples et concrets pour vivre l’expérience en autonomie.
Un passage, pas une destination
Le Basculement — 3 jours n’est pas une méthode.
Il ne promet pas un résultat précis.
Il propose un passage.
Un temps donné pour ralentir, écouter, ressentir, et laisser quelque chose se déplacer naturellement.
Avis
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